​WILLKOMMEN BEI CTE CAPOEIRA NEUSS
WIR BIETEN CAPOEIRA-KURSE FÜR ALLE ALTERSGRUPPEN AN
Wir bieten Capoeira-Kurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 3 Jahren an. Unsere Kurse sind für alle Könnensstufen geeignet und zielen darauf ab, Fitness, Flexibilität, Koordination und Selbstverteidigung zu verbessern. Capoeira ist eine brasilianische Kampfsportart, die Elemente des Tanzes, der Musik und der Akrobatik miteinander verbindet und somit eine unterhaltsame und herausfordernde Art ist, aktiv zu bleiben und neue Fähigkeiten zu erlernen. Kommen Sie zu uns und entdecken Sie die Welt des Capoeira!
Du wirst Spaß haben und lernen, dich mit allen Teilen deines Körpers zu bewegen, fit und gesund zu sein und neue Freunde zu finden. Ein weiterer wichtiger Teil des Capoeira-Trainings ist das Erlernen von Musikinstrumenten und verschiedenen Rhythmen, wobei immer auf Portugiesisch gesungen wird. Darüber hinaus werden auch andere brasilianische Kulturelemente wie Maculele (Stockkampf) und Samba trainiert.
Viele Menschen sagen, dass Capoeira eines der besten Dinge in ihrem Leben ist.
Die einzige Möglichkeit, die Anziehungskraft von Capoeira wirklich zu verstehen, ist, es zu sehen und selbst auszuprobieren.
CTE CAPOEIRA NEUSS SPORTTRAINERIN
TREFFEN MIT DEM TRAINER
Hallo, mein Name ist Olga Monteverde Wallraff, aber in der Capoeira-Welt bin ich als Professora Arco-Iris bekannt. Ich bin Portugiesin und mache Capoeira seit ich 16 Jahre alt bin.
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Durch Capoeira bin ich mehrmals nach Brasilien gereist, um mein Studium und meine Praxis in Capoeira zu vertiefen, und habe an verschiedenen Workshops in vielen verschiedenen Ländern teilgenommen.
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Ich habe ein Diplom in Betriebswirtschaft und bin ein zertifizierter ganzheitlicher Gesundheitscoach und ganzheitlicher Ernährungsberater. Ich habe in Lissabon, Barcelona und London studiert.
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Ich praktiziere fast täglich Capoeira, funktionelle Übungen und Yoga. Ich liebe es, zu unterrichten und meine Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Ein gesunder Lebensstil mit viel Bewegung und guter Ernährung ist die Grundlage meiner Lebensphilosophie.
