WAS IST CAPOEIRA
Capoeira ist eine Kunst, bei der sich der Körper strategisch und anmutig zum Klang der Musik bewegt, indem er Kampfsport mit akrobatischen Bewegungen und Tanz mischt.
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Capoeira ist ein Spiel zwischen zwei Kameraden, die vorgeben, zu kämpfen. Viele Schläge, Tritte, Würfe und Ausweichmanöver bilden den Kern des Spiels, bei dem zwei Kontrahenten miteinander spielen und nicht gegeneinander. Jeder zeigt sein Können, seine Technik und seinen Anmut.
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Ohne Musik gibt es kein Capoeira. Die Lieder sind immer auf portugiesisch und deshalb lernen alle Capoeira-Praktizierenden früher oder später die portugiesische Sprache.
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Capoeira hat seinen größten Wert in der Freiheit. Sie wurde geboren und geschaffen, um für die Freiheit zu kämpfen.
Die Wurzeln von Capoeira stammen vom Beginn des 16. Jahrhunderts aus der afro-brasilianischen Geschichte, als afrikanische Sklaven zu Tausenden nach Brasilien deportiert wurden und ihre Traditionen und Kultur mitbrachten. Sie hatten keine Freiheit, also übten sie heimlich ihre Kultur und trainierten heimlich den Kampf in Form von Tanz und Musik.
Nach mehr als fünf Jahrhunderten wird Capoeira heute von Millionen Menschen auf der ganzen Welt praktiziert und gelebt.
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Capoeira ist ein leistungsfähiges Werkzeug für die körperliche, moralische und kognitive Entwicklung.
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Der Capoeira-Kurs ist voller Herausforderungen und Spaßwerkzeugen:
- Musik: Rhythmen, Schlaginstrumente, Geschichtenerzähler, Reime;
- Körperlich: Körper- und Muskelresistenz, Akrobatik, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Explosionskraft, Koordination und schnelle Reaktion der Aktion;
- Spiel: soziale Interaktion, Lachen, Spaß, Neugier;
- Gedächtnis und Entspannung: Atmen, Beobachten stimuliert die Beobachtungs-, Konzentrations-, Gedächtnis- und Meditationskraft.
- Kultur: Geographie, Geschichte der Menschheit, Austausch relevanter Bücher;
- Demokratie: Disziplin, Respekt, kritische Meinungen, Integration;
- Sprache: Portugiesisch lernen und Lieder schreiben.
- Emotional: Das Capoeira-Spiel verbessert auch die emotionale Kontrolle, fördert Mut, Selbstvertrauen und strategisches Denken.
